Limagne

athlète endurance

Actualité

Les foulées des grenouilles- 10km – 6 Juillet 2019

Samedi 6 juillet 2019 à Surat à 18h30, venez participer à notre course de 10 km à réaliser en individuel ou en relais. Une boucle sans réelles difficultés, à répéter trois fois, sur un terrain mixte, bien que très majoritairement bitumé. 18h, course enfant. 

Qui sommes-nous ?

Si nous devions résumer ce qu’est Limagne Athlète Endurance (LAE) en quelques mots, nous dirions “la course pour tous”.
Ceci nous anime au quotidien. Athlètes, coaches comme membres du bureau veillons à respecter autant que possible ce leitmotiv !
Quel que soit son niveau, ses objectifs, chacun s’entraîne à son rythme et dans la bonne humeur !

180 athlètes

Tous niveaux

3 séances / semaine

6 coaches

15 ans d'existence

Nos entraînements

Séance du lundi

Thématique renforcement musculaire “full body”

 Elle est principalement animée par notre duo de coaches féminines: Barbara et Karine.

Séance du mercredi

Thématique : fractionné court

Séance collective qui combine PPG et exercices spécifiques selon l’humeur des coaches. 

Séance du samedi

Thématique : Fractionné long

Séance qui combine PPG et exercices spécifiques selon les objectifs des athlètes.

Nos courses

La course des rois

Elle a eu lieu le 5 janvier 2019. Traditionnellement, la 1ère course de l’année : 5 km dans les rues de Chappes, réputés pour leur côté roulant et une bonne ambiance autour d’une part de galette et d’un verre de cidre qui concluent la course.
record battu sur l’édition 2019 : 592 coureurs

LES foulees des grenouilles

Elle aura lieu le 6 juillet 2019 à Surat. Le parcours traditionnel de 10 km est aujourd’hui, aussi, réalisable en relais !
Ainsi en solo ou à 2, venez vite découvrir l’ambiance des grenouilles.

Nos partenaires