Limagne

athlète endurance

Actualité

Maintien des séances LAE les samedis matins dans le respect des conditions sanitaires

Masque obligatoire sur les séances statiques, gel hydroalcoolique à disposition, groupe de 6 personnes maximum, distanciation de deux mètres entre les personnes quand l’exercice le permet. Possibilité de déroger à la règle des 10 km pour aller s’entraîner dans un stade ou rejoindre un équipement sportif situé dans un rayon de 30 km maximum.

A très bientôt, prenez soin de vous !

Qui sommes-nous ?

Si nous devions résumer ce qu’est Limagne Athlète Endurance (LAE) en quelques mots, nous dirions “la course pour tous”.
Ceci nous anime au quotidien. Athlètes, coaches comme membres du bureau veillons à respecter autant que possible ce leitmotiv !
Quel que soit son niveau, ses objectifs, chacun s’entraîne à son rythme et dans la bonne humeur !

180 athlètes

Tous niveaux

3 séances / semaine

6 coaches

15 ans d'existence

Nos entraînements

Séance du jeudi

Thématique renforcement musculaire “full body”

 Elle est principalement animée par notre duo de coaches féminines: Barbara et Karine.

Séance du mercredi

Thématique : fractionné court

Séance collective qui combine PPG et exercices spécifiques selon l’humeur des coaches. 

Séance du samedi

Thématique : Fractionné long

Séance qui combine PPG et exercices spécifiques selon les objectifs des athlètes.

Nos courses

La course des rois

COURSE ANNULEE JANVIER 2021. Traditionnellement, la 1ère course de l’année : 5 km dans les rues de Chappes, réputés pour leur côté roulant et une bonne ambiance autour d’une part de galette et d’un verre de cidre qui concluent la course.
record battu sur l’édition 2019 : 592 coureurs

LES foulees des grenouilles

La course est prévue le 10 juillet 2021 à Surat.
Nous vous attendons nombreux pour cette 20 ème édition qui, nous l’espérons, sera une belle revanche sur 2019.
Inscription en solo ou en duo pour 10 km sur un nouveau parcours…

Nos partenaires